睡眠:7時間38分 昨日無茶苦茶寝ましたからね.... 流石に本日は平均タイムでした(笑) 仕事:7時間25分 今日は相当久々に会社員レベルの仕事時間でした... 普通のサラリーマンはここから更に残業とか...(´；ω；`)ツラッ GAME:3時間02分 死印 (PS4) 1時間46分 ど…

睡眠:15時間10分 何かの間違いなんじゃないか？と言う睡眠の長さですが...合ってますw この日はマジで眠くて眠くてしょうがなかった...(´・ω・`) 多分子供に風邪をうつされたっぽいんですが... 寝ても寝ても疲れが取れないのｗ 1日に計3回寝て最後の50分を寝…

睡眠:9時間25分 最近睡眠時間が長いですが...やはり1日8時間～9時間未満が体力的にちょうど良さそう。 GAME:6時間53分 どうぶつの森ポケットキャンプ(Android) 5時間53分 死印 (PS4) 1時間17分 今日は無茶苦茶「ポケ森」をやっておりました!! 一回のプレイで…

睡眠:6時間13分 実際は＋4時間49分加わるので1日のTotal時間としては:11時間02分寝ております。 しかし、AM0時00分でリセットを毎回掛けているので、睡眠が6時間13分になっております。 若干風邪引いた感があるんだよね(´・ω・`) 寝ても寝ても睡眠欲が止まら…

睡眠:10時間18分 今日も結構長めの睡眠でした...(´;ω;｀) 最近睡眠を短くすれば全て良いこと尽くめでは無いことが分かってきた。 確かに睡眠を短くすれば色々やることは終わるし、とてもいいんだけど(´・ω・`) 睡眠が短い故にやる気が出なかったり、集中力が…

睡眠:7時間22分 昨日全然寝れてなかったので、今日は短時間睡眠を3回程繰り返して寝ました。 3時間30分 3時間00分 50分 短時間睡眠繰り返したほうが、能率上がるしいいんだけど 睡眠時間を間違うと、仕事中眠くなる可能性あるし、一気に睡眠取ったほうが睡眠…

睡眠:5時間25分 今日はモンハンワールド(β版)の配信日だったので 睡眠を削ってプレイしてたら...5時間30分しか睡眠取れなかった(笑) 仕事:4時間39分 ベストタイムを1時間も上回る4時間39分!!(笑) 普通のサラリーマンだったら残業で4時間40分とか普通にありそ…

睡眠:7時間43分 昨日無茶苦茶寝たので、これ24時間ぐらい起きてられるんじゃねーか？と思いましたが...無理でした(笑) 午後3時30分～翌朝の9時00分迄は眠気がほぼ無かったのですが... 9時30分頃急激に眠気が来て、通常通り睡眠でした... あれだけ寝ても、限…

睡眠:14時間14分 いやはやもう、何て言うか...気持ち悪いよね(笑) 1日(24時間)のログの内14時間が睡眠って(笑) まぁ実際は昨日の23時から寝ているので15時間15分が正確な時間か... 一回の睡眠で23時00～11時00分まで寝てその後1時間程「ポケ森」やって 12時…

睡眠:3時間44分 今週は6日間仕事だったのですが... やっと休みがログインしました(´;ω;｀) 休みがログインと言っても当日仕事してる訳ですが...(笑) 休みだったので、なんとか23時までは短い睡眠で起きていられました♡ 仕事:5時間08分 昨日に引き続き良いタ…

睡眠:7時間35分 昨日は睡眠時間がちょっと長めでしたが...また平均に戻りました♪( ´艸｀) 仕事:5時間47分 仕事は平均タイムでした♪( ´艸｀) ブログ:1時間31分 2018年01月11日のブログを書く:21分 2018年01月12日のブログを書く:45分 2018年01月13日のブログ…

睡眠:10時間30分 今日はかなり寝てしまいました... 確実に昨日の睡眠負債分が来てるんだよな...(´・ω・`) 仕事:4時間52分 今月3回目の5時間以内!!素晴らしい(∩´∀｀)∩ ベストタイムが5時間30分なので、5時間以内だと疲れも全然違う気がする... GAME:1時間52分…

睡眠:5時間54分 今日はもう少し寝れたはずなのですが... ただ単に友人として食事に行ったはずが何故か商談になってしまい... 仕事と仕事の間に仕事をすると言う...そのおかげで睡眠がガタガタになりました... 仕事:6時間15分 土曜の平均ベストタイムは6時間3…

睡眠:7時間01分 最近案外睡眠を取らなくても大丈夫なんじゃないか！？と思っておりましたが... 何て言うかバランスがまた悪くなってきてますね.... 1日がイレギュラーで睡眠が消えてるので、これをいれないと 平均睡眠時間が8時間20分程...やはり8時間は寝な…

睡眠:8時間09分 本日の睡眠時間は通常通りでした( ´艸｀) 前日仕事があるのに起きすぎたせいで、無茶苦茶眠くて辛かった(´・ω・`).... 仕事:6時間24分 ちょっと長めのWorkTimeとなってしまいました(´;ω;｀) 木曜は6時間がベストタイムにしたい所です...厳し…

睡眠:10時間40分 これ昨日より増えてますが... 朝8時に起きてから翌朝11日の9時までに仕事の関係で2時間しか寝れてないので 事実上当日の睡眠時間は2時間程になります...(´;ω;｀) 無茶苦茶眠い1日でした... 仕事:1時間59分 いつも仕事のスタートは水曜からが…

睡眠:9時間51分 今日は久々に2連休が取れましたのでゆったりと過ごしておりましたが ゆったり寝すぎました(笑)昼寝が少し長めだった(´・ω・`) GAME:7時間19分 ファイナルファンタジー12 XII ザ ゾディアック エイジ 4時間57分 どうぶつの森ポケットキャンプ(…

睡眠:5時間51分 本日は忙しかったので、ほとんど寝れなかった... 世間は3連休でしたが...ぬこは月曜まで仕事がありましたので... 仕事:3時間08分 しかし仕事があるようで無い一日だったので3時間08分で終了でした!!( ´艸｀)スバラシイ GAME:2時間54分 どうぶ…

本日は仕事の関係でランチでは無くディナータイムに行ってきました! 色々やることを終わらせて、少しでも多くの睡眠を取り万全な体制でビュッフェを楽しもうと思ったのですが... 行きに重大なトラブルが発生しました(´Д⊂ヽ 駅までチャリで向かったんだけど..…

睡眠:8時間17分 本日は睡眠時間が通常通りでした。 徐々に睡眠時間が伸びてる...と言うか通常通りに戻ってる？ｗ 仕事:5時間41分 ほぼベストタイムで終了でした♪( ´艸｀) TV:1時間40分 キングスマン (映画)(Amazonプライムビデオ) 1.4倍速 Googlechrome拡張…

睡眠:7時間17分 本日も平均睡眠時間を1時間程少ないです。 でも最近途中で眠くなる事ないから、ちゃんと寝れてるんだろうなーｗ 仕事:6時間24分 土曜は相変わらずベストタイムの5時間30分には届かないですね...(´・ω・`) ブログ:1時間36分 タイムログのブロ…

睡眠:6時間31分 最近ちょっと起きすぎてる感があるな... 去年まで5か月はログを取っていたけど、平均8時間20分は寝ていたので 6時間睡眠が続くと、何処かで睡眠負債を回収しなければいけない時が来る...(´・ω・`) 仕事:4時間51分 1日の仕事が5時間30分でもか…

睡眠:6時間36分 仕事が本格的に始まりました!! と言う訳で睡眠時間も結構少なくなってきております。 今月は睡眠負債を作らないよう努力しよ!! 仕事:5時間37分 2017年と変わらず、仕事のベストタイムは「5時間30分」のままです!! 本日は5時間37分なのでかな…

睡眠:12時間42分 本日から仕事が再開したので、本当仕事したくなさ過ぎてww 多めに睡眠取ったのに、それが更に足を引っ張り更に仕事したくなくなると言うね...w いやー仕事しないで生活したい(∩´∀｀)∩ 仕事:2時間03分 遂に年が明けてから最初の仕事開始です.…

睡眠:10時間00分 昼寝を入れたタイムで10時間ピッタリでした!!(笑) GAME:3時間51分 どうぶつの森ポケットキャンプ(Android) 2時間50分ツムツム(Android) 44分今日は休みます(Android) 16分 最近はポケ森にハマってる訳ですが... 3時間置きに更新が入るのでど…

本日は睡眠マークが無い訳ですが... 寝てない訳ではなく、前日(31日)にまとまっているため睡眠時間の記述がありません。 GAME:7時間44分 どうぶつの森ポケットキャンプ (Android): 3時間52分ツムツム (Android): 3時間36分今日は休みます (Android): 15分 01…

明日で新年と言う事で本日は色々行いました。 睡眠:15時間20分 はい、大晦日なんでねガッツリ睡眠を取りましたよ!! 寝すぎ感半端じゃないけど、1月01日跨いでるからそう見えるだけ...のはず。 仕事:4時間10分 仕事納めのはず...?なのに31にも仕事があるって…

えーっとですね...ブログの更新が11月18日頃で止まった訳ですが... これには色々理由がありまして...(笑) 11月18日頃ですね...結構ガチな風邪を引きまして...熱も39度近かったのかな？(測ってないw) その後、5日間～7日間ぐらいで治ったのですが。 ちょうど…

2018年最初のPS4GAMEはファイナルファンタジー12になりました!! 最後にプレイしてから4か月程経っている訳ですが... ストーリーは終盤というか...もうCLEAR直前なんですが(笑) トロフィーがまだ25％なので、頑張りたいと思います!! 現在残っているトロフィー…