2017年10月21日(土) Toggl タイムログ 140日目 部屋の再構築36日目 やっとAVアンプの出品が完了!!

睡眠:8時間43分 遂に、トメルミンの効果が切れました....(´・ω・`) 睡眠時間が平均睡眠時間8時間30分に戻ろうとしております/// 寝る3時間前に「トメルミン」飲んだけど...眠さは変わらず...やはり慣れか...慣れなのかΣ(゚д゚lll) 仕事:6時間29分 土曜は本当に…

2017年10月20日(金) Toggl タイムログ 139日目 部屋の再構築35日目 映画 メッセージを見たけど微妙だった...

睡眠:7時間18分 昨日睡眠時間が6時間47分だったので...昨日より30分程度長いだけで起きれました。 本日は「トメルミンを1錠服用」したのみです。 これが常時7時間で良くなれば、マジで毎日が激変するんだが...あと集中力さえあればなぁ(´・ω・`) 仕事:5時間4…

2017年10月19日(木) Toggl タイムログ 138日目 部屋の再構築34日目 今日は子供のご飯を頑張って作ったよ!!

睡眠:6時間47分 平均睡眠時間が8時間30分のぬこにとって脅威の「6時間47分!!」 実際、超( ゚Д゚)ネムヒーって起きた訳では無く...普通にもう寝なくていいかな?と思い起きられました。 多分?あの薬物の効果が続いてた?気がします。「今日の感想☆彡」で解説します(…

2017年10月18日(水) Toggl タイムログ 137日目 部屋の再構築33日目 なんだかんだで漫画と映画で終わった1日

睡眠:8時間48分 やはり、7時間否「8時間30分」ぐらいが丁度いい睡眠時間です。 仕事:2時間00分 安定ですね。 BOOK:2時間46分 斉木楠雄のΨ難 01巻 (漫画)(読了):1時間16分斉木楠雄のΨ難 02巻 (漫画)(読了):1時間08分いぬやしき09巻 (漫画)(読了):13分いぬ…

2017年10月17日(火) Toggl タイムログ 136日目 部屋の再構築32日目 なんだかんだでアニメと映画で終わった1日

睡眠:7時間50分 昨日かなり睡眠を取ったのもありますが...睡眠時間は元に戻りました。 TV:3時間14分 ワイルド・スピード (映画)(BD)1.3倍速:1時間09分 キノの旅 The Animation 01話 (アニメ)(録画)1.3倍速:19分 キノの旅 The Animation 02話 (アニメ)(録画)1…

2017年10月16日(月) Toggl タイムログ 135日目 部屋の再構築31日目 殻付き生牡蠣がとても美味しかった♪( ´艸`)

睡眠時間:11時間06分 久々にタイムログが30時間を上回ってます...完全に睡眠時間のせいです 今週は「月.火」が休みのような感じだったのですが 23時40分頃最終睡眠を取ってしまったので、ログに少し狂いが生じてます... まぁでもこれが正しい状態なのかしら.…

2017年10月15日(日) Toggl タイムログ 134日目 部屋の再構築30日目 今日は部屋の構築が結構進みました。もう少しで終わり!!現在90%

睡眠時間:7時間48分 2~3日続けておりました、睡眠時間を大量に取れば集中力は上がるのではないか これを却下したため、通常以下の睡眠時間に戻りました。 仕事:5時間36分 いつも通りベストタイムですね。 Clean(掃除):2時間30分 今日は、かなりやる気に満ち…

2017年10月14日(土) Toggl タイムログ 133日目 部屋の再構築29日目 昨日より更に普通の日でしたPart3

睡眠:10時間09分 ちょっと寝過ぎましたね... いくら睡眠を取ろうが、やる事が終わらなければ意味が無いので 今日限りで無駄に寝る事は終わりにすることにします。 仕事:6時間29分 土曜は最近6時間30分がベストタイムと化してるのが辛い(´・ω・`) NET:2時間10…

2017年10月13日(金) Toggl タイムログ 132日目 部屋の再構築28日目 普通の1日でした Part2

睡眠:9時間05分 最近睡眠時間を長く取って、その分効率を上げようと奮闘しておりますが 早くも「あまり意味無いんじゃないか?」と思えてきました。 と言うのも睡眠を取った後、すぐ行動に移れれば問題ないのですが いくら寝て脳が回復しても行動を起こさなけ…

2017年10月12日(木) Toggl タイムログ 131日目 部屋の再構築27日目 普通の一日でした

睡眠:7時間48分 やっと通常通りの睡眠時間に戻ってきましたかね... でも最近脳の効率を上げようと寝たいだけ寝るシステムにしてるので 今週は睡眠時間が伸びそう... 仕事:6時間49分 本業:6時間14分 副業:35分 1週間~2週間前に副業開始で色々細かな調整をし…

2017年10月11日(水) Toggl タイムログ 130日目 部屋の再構築26日目 久々にアニメとドラマで1日が潰れた...w

睡眠:7時間07分 7時間...(-ω-;)前まではベストと考えていたのですが... 8時間ぐらい寝ないと、やはり脳が高効率で動かない気がして... 最終的に睡眠を取らないと脳が回らないから、集中力も途切れるし 結果的に寝て行動した方が( ・∀・)イイ!!っていう事なんで…

2017年10月10日(火) Toggl タイムログ 129日目 部屋の再構築25日目 今日はカウンターテーブルに棚を設置しました。

2017年10月09日の記録 睡眠:8時間24分 これが10月01日~10日までの睡眠の記録なんだけど... 安定しなさすぎだろwww ちょっとこれは非常にまずいね...(´・ω・`) もう少し安定させないと体も壊れそうだ...(´;ω;`) 仕事:5時間53分 今日は主仕事は5時間40分で …

2017年10月09日(月) Toggl タイムログ 128日目 部屋の再構築24日目 いやぁ...寝過ぎだろ...(笑)

2017年10月09日の記録 睡眠:14時間51分 自分のタイムログは大体01日0時00分~02日0時00分で記録してるのですが... 1日の間に寝た時間では...今年最大じゃないだろうか...? 本当何が起きたの?ってぐらいの睡眠時間だよねwww 平均7時間睡眠がいいとされてるけ…

2017年10月08日(日) Toggl タイムログ 127日目 部屋の再構築23日目 今日はパパ友?が来たので子供とめっちゃ遊びました( ´艸`) 苦手なワインにも挑戦!!

睡眠:5時間05分 本日はほぼ寝ておりません... 5時間ってwwぬこの友達の子供が遊びに来てたので なんとか眠さに耐えておりましたが...流石にきつかった...(笑) 仕事:3時間07分 いくらね、巷が3連休だろうが...こっちは仕事があるのですよ(´・ω・`) しかも今週…

2017年10月07日(土) Toggl タイムログ 126日目 部屋の再構築22日目 今日は特に何も進みませんでした。

2017年10月07日の記録 睡眠8時間00分 ほとんど完璧な睡眠時間でした。 仕事:6時間28分 ベストタイムより1時間OVER.... 土曜はやっぱり早める事は無理なのかしらね(´・ω・`) 今回はちょっと諦めてたけど...(笑) NET:2時間34分 今日はかなり無駄にNETをしてし…

2017年10月06日(金) Toggl タイムログ 125日目 部屋の再構築21日目 SONYのヘッドホン 「MDR-1000X」が届きました!!

2017年10月06日の記録 睡眠:9時間24分 今日はちょっと寝過ぎですね... 仕事:5時間26分 5時間30分以下なのでベストタイムです。 TV:1時間39分 亜人 08話 (アニメ)(Netflix) 21分亜人 09話 (アニメ)(Netflix) 21分亜人 10話 (アニメ)(Netflix) 22分亜人 11話 (…

2017年10月05日(木) Toggl タイムログ 124日目 部屋の再構築20日目 副業で時給8万超えたけど、脳の疲弊が半端じゃなかった...(笑)

2017年10月05日の記録 睡眠:6時間58分 やはり昨日ガッツリ寝た時は次の日それほど睡眠取らなくても大丈夫そうですね。 しかし安心して続けると、負積がたまるので気をつけないと... 仕事:7時間56分 多分今年一番に長いかも知れません(笑) 本業の仕事は5時間5…

2017年10月04日(水) Toggl タイムログ 123日目 部屋の再構築19日目 部屋の構築が80%程完成!!( ´艸`)

2017年10月04日の記録 睡眠:11時間27分 やはり、今週も寝てしまいました(´;ω;`) 睡眠時間が不安定だと、何処かで睡眠負積が来るんですよねー... しかし11時間27分は寝過ぎだな(´・ω・`) 仕事:1時間55分 2時間を切ってるので通常よか早いけど..(´ε`;)ウーン… …

2017年10月03日(火) Toggl タイムログ 122日目 部屋の再構築18日目 部屋の掃除がかなり進んだ!! ディズニーに持って行く一眼レフも決定!!

2017年10月03日の記録 睡眠:9時間41分 火曜日にしては短い方でしたが...ちょっと寝過ぎですね... まぁでも昨日が5時間だからバランスが取れてると言えば(´ε`;)ウーン… Clran:4時間13分 ↑新たなCategoryです。 clean(掃除)ですね。 本日はやっと部屋の構築作業…

2017年10月02日(月) Toggl タイムログ 121日目 部屋の再構築17日目 ヘッドホンアンプのイコライザ調整に凄い時間掛かった...ビーフシチューも作ったよ♪

2017年10月02日の記録 睡眠:5時間15分 今日はほとんど休みのようなものだったので そこまで疲れて無かったせいか...5時間睡眠でも耐えられました? しかし大抵の場合、5時間睡眠の後→10時間以上の睡眠があるので気をつけないと...(´・ω・`) 仕事:2時間39分 い…

2017年10月01日(日) Toggl タイムログ 120日目 部屋の再構築16日目 Oisixで買ったブッラータが超小さくて衝撃的だった(´・ω・`)

2017年10月01日の記録 6月01日頃から記録し始めて4カ月が経ちました。 睡眠:10時間05分 昨日はなんだろう...そんな寝た気がしないけど、めっちゃ寝てたみたい。 いつもならこの時間に凄く眠気が来るけど来ないので... もしかすると、ぬこの睡眠時間は平均9時…

2017年09月30日(土) Toggl タイムログ 119日目 部屋の再構築15日目 9月も末日 色々平均データを算出!!

睡眠:8時間29分:「9月01日~30日合計263時間03分」 遂に9月も本日で終了です!! 今月の平均睡眠時間は「8時間46分」でした!! 明らかに寝過ぎ(笑)平均睡眠時間で8時間を切る事が無いからなぁ... これがもし8時間の睡眠で保つことが出来れば...22.8時間もの時間…

2017年09月29日(金) Toggl タイムログ 118日目 部屋の再構築14日目 ヘッドホンアンプを購入!!  部屋は特に何も進みませんでした。

2017年09月29日の記録 睡眠:8時間09分 やっと睡眠時間が平均値になってきました。 8時間より以下でも以上でもモチベーションが下がりそうなので 休みの日でも8時間を維持していきたいと思います。 仕事:5時間10分 平均以下なのでベストタイムです。 NET:1時…

2017年09月28日(木) Toggl タイムログ 117日目 部屋の再構築13日目 1カ月程に及ぶ嫁へのドッキリを打ち明けました(笑)

2017年09月28日の記録 睡眠:8時間19分 今日はそんなに寝てない気がしたけど... 結構寝ていてびっくり(゚Д゚;)... 最近やっとまた睡眠時間が安定してきたので良かった...(´・ω・`) 飲み会から睡眠時間が長すぎていたので、「そろそろ戻さないと」と思っていたの…

2017年09月27日(水) Toggl タイムログ 116日目 部屋の再構築12日目 今日はめちゃくちゃ部屋の構築を頑張りました!! 部屋で月が見れるようになりました!?

睡眠時間:7時間31分 睡眠時間はちょっと短めの7時間30分程でした... ベットに入ってから1時間ぐらいはあまり寝れなくて.... もやもやしてたので実質睡眠時間は6時間ちょっとぐらいかも? 仕事:2時間00分 マジで今週丸1日の休みが無い気がする... 確かにその分…

2017年09月26日(火) Toggl タイムログ 118日目 部屋の再構築11日目 今日は部屋の構築に2時間程!! ブラサス、サービス終了が一番悲しかった(´;ω;`)

2017年09月29日の記録 睡眠:10時間02分 最近...9時間超えが続いてるなーって思ってログ見てみたら案の定... 飲み会の日である23日以降こんな状態が続いております...(´;ω;`) 飲み会は本当2か月1度が丁度いいね...それ以上は怠い...(´・ω・`) 仕事:4時間14分…

2017年09月25日(月) Toggl タイムログ 117日目 部屋の再構築10日目 

2017年09月25日の記録 睡眠:9時間18分 昨日も9時間睡眠だったのですが...本日も9時間近く寝てしまいました... やっぱり、飲み会だーって言ってお酒飲み過ぎるのはダメだなーw その日は良いかも知れないけど、後々毒のようなダメージを食らう... 仕事:5時間23…

2017年09月24日(日) Toggl タイムログ 116日目 部屋の再構築09日目 二日酔いで何もする気が起きない1日でした(´;ω;`)

睡眠:9時間25分 昨日の飲み会が終わったのが実質AM2:00だったので... それから映画を見て寝ようと思ったけど..それほど眠れず(´;ω;`) 2回睡眠を取ったので、9時間を超えてしましました... 仕事:1時間59分 若干気持ち悪い中の仕事は辛かったです...(´;ω;`) …

2017年09月23日(土) Toggl タイムログ 115日目 部屋の再構築08日目 今日もオークション関係を終わらせ、久々に飲みに行ってきました!!

睡眠:6時間48分 最近ダメだな...睡眠時間がボロボロだ...(´;ω;`) 不規則な生活になってきてるから来週から戻そう... 仕事:4時間17分 今日は飲み会があったので仕事を早めに切り上げたという訳では無いけど...w 夜を完全に空けたのでめっちゃ短い仕事時間に…

2017年09月22日(金) Toggl タイムログ 114日目 部屋の再構築07日目 Horizon Zero DawnのHDRの煙ったい感じは液晶だからなのかも知れない。

睡眠:9時間30分 今日はちょっと寝過ぎました... やはり7時間睡眠だと翌日に足りない分を補給しに来るのかしら... と言うか、なんか体調が悪い気がしてたんですよね.... 今週の火曜日ぐらいから体が重かったから... 仕事:5時間17分 仕事時間はPerfectでした。…