2017年10月05日の記録 睡眠:6時間58分 やはり昨日ガッツリ寝た時は次の日それほど睡眠取らなくても大丈夫そうですね。 しかし安心して続けると、負積がたまるので気をつけないと... 仕事:7時間56分 多分今年一番に長いかも知れません(笑) 本業の仕事は5時間5…

2017年10月04日の記録 睡眠:11時間27分 やはり、今週も寝てしまいました(´;ω;｀) 睡眠時間が不安定だと、何処かで睡眠負積が来るんですよねー... しかし11時間27分は寝過ぎだな(´・ω・`) 仕事:1時間55分 2時間を切ってるので通常よか早いけど..(´ε｀；)ｳｰﾝ… …